Sabato 28 aprile dopo lo stretching iniziale alle ore 16:45 partiremo alle ore 17 da Lucca Via dell’Acquedotto, accanto al Ristorante Casina delle Rose, per una lezione itinerante lungo l’Acquedotto Nottolini che ci condurrà su un percorso mozzafiato che percorrerà la parte iniziale della Via degli Acquedotti fino alle Parole d’Oro dove potremo ammirare cascate, ponti e attraversamenti lungo corsi d’acqua. Durante il percorso faremo esercizi di coordinamento e tonificazione e alle Parole d’Oro condivideremo um momento di rilassamento guidato da un esperto operatore olistico. Sarà un bellissimo modo per prepararci alla Marcia delle Ville che ci attende il giorno seguente. La lezione itinerante di circa 7 km  é aperta a chiunque abbia già frequentato almeno un corso base. Il ritorno sarà lungo lo stesso percorso per permetterci di ammirare l’acquedotto e Lucca e se il cielo é limpido anche le Apuane. La lezione terminerà con uno stretching finale. Possibilità di unirsi al nostro gruppo per una allegra pizza finale a Lucca vicino alla stazione.

Possibilità di noleggiare i bastoncini specifici per euro 3. Non é necessaria alcuna tessera associativa.

Per partecipare compilare il modulo di iscrizione nella pagina per ogni partecipante