PERCHE’ FARE UN CORSO DI NORDIC WALKING

Come per imparare qualsiasi sport ci si affida ad un istruttore qualificato, anche il nordic walking, essendo una disciplina sportiva, non è semplicemente “camminare con dei bastoncini” e richiede una fase di apprendimento dietro la guida di un istruttore qualificato.

Il nordic walking è per definizione il recupero della camminata naturale con l’utilizzo funzionale di bastoncini specifici ma l’uso degli stessi non può essere lasciato all’improvvisazione perché l’utilizzo diventa funzionale nel momento in cui essi vengono usati con una certa tecnica e con una sequenza di gesti mirati. Se il movimento e la coordinazione del gesto non vengono effettuati correttamente i molteplici benefici del nordic walking vengono meno, vanificando gli sforzi fatti dal neofita

Affidarsi a istruttori qualificati diventa essenziale soprattutto agli inizi della pratica del nordic walking per garantire l’apprendimento della corretta tecnica secondo una sequenza didattica testata e raccomandata dalla Scuola Italiana di Nordic Walking.

CORSI

Corso base – rivolto ai principianti. Necessario per poter effettuare moduli successivi, allenamenti e lezioni itineranti. Viene suddiviso in:

Costo € 40,00 (€. 30,00 per i minori di 16 anni) – durata 4 ore

Per il corso base i bastoncini sono forniti dall’Istruttore. Al termine del corso base viene

rilasciato un diploma e un buono per un allenamento/lezione itinerante gratuito valido 1 mese.

Corso intermedio – (perfezionamento della tecnica) – costo € 40,00 (€. 30,00 per i minori di 16 anni) – durata 3 ore

Viene rilasciato un diploma

Corso avanzato – rivolto a chi ha effettuato i 2 moduli del corso base

Il corso avanzato consta di 4 ore di attività costo € 60,00.

Al termine di ogni corso  viene rilasciato un diploma riconosciuto da tutti gli istruttori della Scuola Italiana Nordic Walking.

Lezioni tecniche di perfezionamento – rivolte a chi ha effettuato il corso base e ha desiderio di migliorare la tecnica.

Lezioni tecniche di perfezionamento o allenamento mirato individuale – rivolte a chi ha effettuato il corso base e ha desiderio di migliorare la tecnica o necessita di lezione mirata.

Lezione della durata di 1 ora – costo €10,00.

Lezione tecnica di perfezionamento della durata di 2 ore con videoripresa – costo €20,00.

Nota bene: per la frequenza dei corsi non è necessaria alcuna tessera associativa o certificato sportivo non agonistico. Tutti gli allievi all’iscrizione al corso sono coperti da assicurazione.

Per vedere le date dei nostri prossimi corsi consulta il nostro calendario eventi. Per iscriversi basta inviare una prenotazione con il proprio nome, cognome, email,  città di provenienza e tipo di attività richiesta alla nostra pagina contatti oppure compilare il modulo iscrizione presente nella pagina evento del singolo corso prescelto