Eventi

In primavera i Giardini di Firenze offrono la loro loro veste migliore e anche quest’anno andremo con una lezione itinerante a camminare nei  Giardini di Boboli, Bardini, delle Rose e Bobolino a passo di nordic walking . In particolare il Giardino Bardini offrirà la sua spettacolare fioritura di glicine e potremo emozionarci a guardare Firenze dall’alto da vari punti panoramici. La partenza é prevista dall’ingresso di Porta Romana e il percorso prevede l’ingresso ai giardini storici che non é compreso nel costo della lezione itinerante.

Per partecipare é necessario iscriversi compilando il modulo sottostante indicando GREENWAY 5 APRILE.

Non sono ammessi cani.

L’ingresso ai giardini é di € 10 ed é  gratuito per i residenti di Firenze con carta d’identità. Ritrovo presso ingresso di Porta Romana al Giardino di Boboli ore 9:30

 

Sabato 18 aprile corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)
Un’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .
Senza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!
Il corso base comprende:

✅il rilascio di un diploma,

✅l’uso dei bastoncini specifici

✅un coupon per un’attività da usare entro 1 mese dal corso base.

Non sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)
Tutte le nostre attività sono coperte da assicurazione.

Ritrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.
✅Prenotazione obbligatoria!
✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante entro venerdì 17 aprile ⬇️
Per informazioni ☎ 3388364241

Il Nordic Workout ritorna a Firenze al Parco delle Cascine in due turni. Sarà possibile effettuare esercizi di coordinazione tonificazione ed equilibrio a suon di musica sotto la guida esperta della ideatrice del nordic workout Flavia Brazzoduro ascoltando le indicazioni e la musica mediante cuffie. Un modo efficae e divertente per praticare il nordic walking divertendosi in gruppo nel parco storico più grande di Firenze

Due sessioni una sessione alle ore 15 e una sessione alle ore 16:30. L’attività é riservata a chi ha già praticato il nordic walking

Per partecipare é necessario compilare il modulo di iscrizione sottostante specificando WORKOUT  SESSIONE 1  o  WORKOUT SESSIONE 2 . L‘iscrizione sarà completata solo dopo aver effettuato il pagamento di euro 10 anticipatamente. Posti limitati.