Eventi

Il Nordic Workout ritorna a Firenze al Parco delle Cascine in due turni. Sarà possibile effettuare esercizi di coordinazione tonificazione ed equilibrio a suon di musica sotto la guida esperta della ideatrice del nordic workout Flavia Brazzoduro ascoltando le indicazioni e la musica mediante cuffie. Un modo efficae e divertente per praticare il nordic walking divertendosi in gruppo nel parco storico più grande di Firenze

Due sessioni una sessione alle ore 15 e una sessione alle ore 16:30. L’attività é riservata a chi ha già praticato il nordic walking

Per partecipare é necessario compilare il modulo di iscrizione sottostante specificando WORKOUT  SESSIONE 1  o  WORKOUT SESSIONE 2 . L‘iscrizione sarà completata solo dopo aver effettuato il pagamento di euro 10 anticipatamente. Posti limitati.

 

 

 

Sabato 29 febbraio sarà possibile provare il nordic walking con un istruttore federale SINW o partecipare ad una lezione itinerante dal Parco delle Cascine al Parco dell’Argingrosso su un percorso ad anello di circa 7 km. Per partecipare alle prove gratuite O alla lezione itinerante é necessario compilare il modulo sottostante specificando PROVA GRATUITA ORE 11  o LEZIONE ITINERANTE CASCINE . La lezione itinerante ha un costo di €5 ed é riservata a chi ha già frequentato un corso base