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SUMMARY:Nordic workout a Firenze
DESCRIPTION:Il nordic workout arriva a Firenze con la sua ideatrice Flavia Brazzoduro. Occasione imperdibile per fare nordic walking ed esercizi di tonificazione a suon di musica con le cuffie. Iscrizioni al link sottostante entro mercoledì 5 ottobre. Il costo di partecipazione é di 13 euro in promozione \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic walking sulle colline del Turbone
DESCRIPTION:Domenica 2 ottobre andremo a passo di nordic walking sulle colline del Turbone e lungo la Pesa tra  Montelupo Fiorentino e Ginestra Fiorentina. Il tracciato\, prevalentemente su sterrato\, prevede diversi saliscendi e passerà presso la Villa Romana di Vergigno. Per iscriversi é necessario compilare il modulo sottostante indicando Turbone 2 ottobre  entro venerdì 30 settembre \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine a Firenze
DESCRIPTION:Sabato 1 ottobre  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine (accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 1 ottobre entro venerdì 30 settembre \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 24 settembre 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco di Villa Favard.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 24 settembre entro venerdì 23 settembre ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Al passo del Giogo a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 18 settembre andiamo a passo di nordic walking al Passo del Giogo e i luoghi storici della linea gotica nel Mugello su un percorso prevalentemente sterrato di circa 8 km . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro sabato 17 settembre. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine Firenze
DESCRIPTION:Sabato 23 luglio  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 23 luglio entro venerdì 22 luglio ⬇️ \n 
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SUMMARY:Sul Monte Secchieta a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 10 luglio andiamo a passo di nordic walking sul Monte Secchieta e nella foresta di S. Antonio. Il percorso di 7 km  é sterrato con diversi saliscendi . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro venerdì 8 luglio indicando Secchieta \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 9 luglio 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco di Villa Favard.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 15:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 9 luglio entro venerdì 8 luglio ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n  \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Vallombrosa e le Douglasie a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 3 luglio andiamo a Vallombrosa a vedere gli alberi più alti d’Italia\, le douglasie\, a passo di nordic walking. Percorso sterrato con molti saliscendi di km 9 . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro venerdì 1 luglio. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Sul percorso n. 5 Podernovo del Nordic Walking Park di Pelago
DESCRIPTION:Domenica 26 giugno andiamo a passo di nordic walking sul percorso n. 5 del Nordic Walking Park di Pelago. Il percorso di 7 km prevalentemente sterrato con diversi saliscendi ci porterà fino al luogo di un efferato eccidio nazista a Podernovo . \nPer iscriversi compilare il modulo sottostante indicando PODERNOVO entro venerdì 24 giugno \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:A Lucca\, Massarosa e Massaciuccoli a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Sabato 18  giugno andremo a passo di nordic walking a Lucca per camminare lungo l’acquedotto Nottolini fino alle sorgenti delle Parole d’Oro con due gruppi nordic walking veneti . La sera proseguirà con una camminata sulle mura di Lucca e i suoi sotterranei. Domenica 19 si aggiungeranno altri due gruppi toscani per una festa del nordic walking lungo la Via delle Erbe e dei Fiori a Massarosa per vedere le coltivazioni di fiori di loto e di lavanda. Nel pomeriggio altre attività sono previste a Massaciuccoli. E’ possibile iscriversi alla sola giornata di sabato 18 oppure  a quella di domenica 19 oppure a entrambe. Per iscriversi é necessario compilare il modulo sottostante entro giovedì 16 giugno indicando Sabato 18 giugno oppure domenica 19 giugno oppure sabato 18 e domenica 19 giugno. \nIl prezzo sottostante é a giornata e comprende la sola lezione itinerante. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic walking alla Fattoria di Moscia
DESCRIPTION:Domenica 12 giugno andremo a passi di nordic walking sul percorso n 6  del Nordic Walking Park di Pelago nei boschi della Consuma e più precisamente nel percorso “Fattoria di Moscia”. Il percorso nei boschi é particolarmente indicato in estate e prevede diversi saliscendi per una distanza di 6 km \nPer iscriversi è necessario compilare il modulo sottostante indicando Fattoria di Moscia entro venerdì 10 giugno. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Al lago di Bellosguardo e all'Eremo di Lecceto a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Sabato  4 giugno andiamo al lago di Bellosguardo e all’eremo di Lecceto a passo di nordic walking sulle colline di Lastra a Signa. Percorso di circa 5 km con alcuni saliscendi su fondo prevalentemente sterrato. Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro giovedì 2 giugno \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Alla ricerca del cisto laurino a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 29 maggio andiamo alla ricerca del cisto laurino e delle sue spettacolari fioriture a passo di nordic walking . IL cisto laurino è una pianta endemica esistente solo sui poggi attorno a Santa Brigida: Il percorso é prevalentemente sterrato  con diversi saliscendi \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine Firenze
DESCRIPTION:Sabato 28 maggio  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 28 maggio entro venerdì 27 maggio ⬇️ \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Sulle colline di Vincigliata a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 22 maggio andiamo sulle colline di Vincigliata a pass di nordic walking su un percorso di circa 7 km con diversi saliscendi e fondo misto sterrato e asfalto \nPer partecipare é necessario compilare il modulo sottostante entro venerdì 20 maggio indicando Vincigliata. Ritrovo Ponte a Mensola ore 9 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Alla ricerca di orchidee a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 15 giugno andiamo alla ricerca delle orchidee a Pian di Mugnone su un percorso di 8 km  con diversi saliscendi prevalentemente sterrato \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 14 maggio 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco del Mensola.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 15:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 14 maggio entro venerdì 13 maggio ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Nordic walking all'isola d'Elba
DESCRIPTION:Sabato 7 e domenica 8 maggio andremo all’isola d’Elba in occasione della Maratona dell’Isola d’Elba. Sabato andremo a camminare all’Enfola mentre domenica faremo il percorso nordic walking della Maratona di 13 Km sulle colline attorno a Marina di Campo. Il percorso é visitabile al link al sito della Maratona: http://www.maratonadellisoladelba.it/info-gare/percorsi/nordic-walking/ \nPer iscrizioni rivolgersi agli istruttori \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic Walking Park di Pelago Poggio Commissario
DESCRIPTION:Domenica 1 maggio la lezione itinerante ci porterà in un percorso del Nordic Walking Park di Pelago: percorso di Poggio Commissario. Percorso prevalentemente sterrato di circa 7 km  con diversi saliscendi. \nPer partecipare iscriversi entro venerdi’ 29 aprile compilando il modulo sottostante \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n  \n 
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SUMMARY:Marcia delle Ville a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 24 aprile partecipiamo a passo di nordic walking alla 10 e 16 km della Marcia delle Ville. Occasione imperdibile per visitare i giardini delle più belle ville della Lucchesia. Per partecipare con la nostra contattateci al 3388364241
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SUMMARY:Nordic walking sulle colline di  Vinci
DESCRIPTION:Domenica 3 aprile la nostra lezione itinerante ci porterà sulle colline di Vinci su un percorso sterrato con diversi saliscendi di 7 km \nPer partecipare é necessario iscriversi entro venerdì 1 aprile compilando il modulo sottostando indicando Vinci \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine a Firenze
DESCRIPTION:Sabato 2 aprile  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 2 aprile entro venerdì 1 aprile ⬇️ \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Le colline di Lastra a Signa ed il Parco di Villa Caruso a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 27 marzo andremo a passo di nordic walking sulle colline di Lastra a Signa ed il Parco di Villa Caruso. Percorso di circa 6 km con diversi saliscendi con fondo misto prevalentemente sterrato. \nPer partecipare é necessario compilare il modulo sottostante entro venerdì 25 marzo \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Cigoli ed il Tartufo Marzuolo a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 20 marzo andremo a Cigoli in occasione della Sagra del Tartufo Marzuolo per una lezione itinerante sulle colline circostanti di circa 6 km con diversi saliscendi . Per iscriversi bisogna compilare il modulo sottostante entro venerdì 18 marzo \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 19 marzo  corso base di nordic walking a Firenze Parco del Mensola.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 19 marzo entro venerdì 18 marzo ⬇️\nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Alla ricerca dei narcisi a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 13 marzo lezione itinerante sulle colline di Bagno a Ripoli alla ricerca dei narcisi in fiore. Percorso di circa 8 km con diversi saliscendi su fondo prevalentemente sterrato. Per partecipare é obbligatorio iscriversi compilando il modulo sottostante entro venerdì 11 marzo scrivendo NARCISI DI BAGNO A RIPOLI \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n  \n 
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SUMMARY:Mare d'inverno a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 6 marzo lezione itinerante in gemellaggio con le associazioni Selva regia e Sotto la Torre nei dintorni di Torre del Lago lungo la spiaggia. Percorso facile di 10 km pianeggiante. \nPer partecipare é necessario compilare il modulo sottostante entro venerdì 4 marzo \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic Walking sulle Balze del Valdarno
DESCRIPTION:Domenica 27 febbraio andiamo a passo di nordic walking sulle Balze del Valdarno su un percorso prevalentemente sterrato senza grosse difficoltà di 8 km Per iscrizioni compilare il modulo sottostante entro venerdì 25 febbraio \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 26 febbraio  corso base di nordic walking a Firenze Parco del Mensola.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 26 febbraio entro venerdì 25 febbraio ⬇️\nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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