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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco di San Donato Firenze Nord
DESCRIPTION:Sabato 19 novembre  corso base di nordic walking a Firenze al Parco di San Donato . Ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 19 novembre entro venerdì 18 novembre \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Amore senza lividi al Parco delle Cascine a Firenze
DESCRIPTION:Camminata nazionale  per sostenere le donne vittime di violenza . Il ricavo sarà devoluto ad una struttura di assistenza alle donne vittime di violenza. \nPer iscrizioni compilare il modulo sottostante indicando AMORE SENZA LIVIDI. Partecipazione a passo di nordic walking e a passo libero. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Presentazione nordic walking e prova gratuita al Parco di San Donato a Firenze
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SUMMARY:Lezione itinerante tra le foglie d'autunno sulle colline  di Poggio Valicaia
DESCRIPTION:  \nDomenica 6 novembre andiamo sulle colline di Poggio Valicaia su un percorso prevalentemente sterrato con diversi saliscendi. Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro venerdì 4 novembre indicando POGGIO VALICAIA \n \n  \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking il 29 ottobre a Firenze Parco delle Cascine
DESCRIPTION:Sabato 29 ottobre  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine (accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 29 ottobre entro venerdì 28 ottobre \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Foliage sul Monte Secchieta a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 30 ottobre andiamo a passo di nordic walking sul Monte Secchieta \, dove ci aspettano gli spettacolari colori d’autunno degli alberi del Pratomagno.  Partiremo dal Monte Secchieta per inoltraci nella foresta di Sant’Antonio e ammirare il fall foliage anche sulla Panoramica del Pratomagno. Il percorso é sterrato con diversi saliscendi. Per partecipare é necessario iscriversi entro venerdì 28 ottobre compilando il modulo sottostante indicando Foliage Secchieta. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic Walking sulle colline del Turbone
DESCRIPTION:Domenica 23 ottobre andremo a passo di nordic walking sulle colline del Turbone e lungo la Pesa tra  Montelupo Fiorentino e Ginestra Fiorentina per arrivare al Borgo di San Donato a Livizzano e alla Villa Romana di Vergigno . Il tracciato\, prevalentemente su sterrato\, prevede diversi saliscendi. Distanza circa 8 km. Per iscriversi é necessario compilare il modulo sottostante indicando Turbone 23 ottobre  entro venerdì 21 ottobre \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 22 ottobre 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco di Villa Favard.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 22 ottobre entro venerdì 21 ottobre ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Inaugurazione Nordic Walking Park Pelago (Firenze) - Camminata Domenica 16 ottobre
DESCRIPTION:Siamo lieti di invitarvi all’inaugurazione del Nordic Walking Park di Pelago\, che annovera diversi percorsi tra Pelago\, situata sulle colline nelle vicinanze di Firenze\, nel cuore del Chianti\, immersi tra le Vigne più belle e famose d’Italia\, fino ad arrivare al Passo della Consuma a 1000 m di altitudine.. Questo nordic walking park è il più grande della Toscana con oltre 50 km di tracciati e di diverse difficoltà\, attraversando paesaggi che vanno dalle dolci colline di Nipozzano alla mezza montagna di Raggioli fino alle abetaie della Consuma. \nProgramma Domenica 16 ottobre: \nORE 9 INAUGURAZIONE NORDIC WALKING PARK CON AUTORITA’ A DIACCETO PRESSO l’ARENA \nORE 10 PARTENZA PER CAMMINATA SUL PERCORSO N 3 NIPOZZANO \nIl percorso si svilupperà per circa 10 km scendendo da Diacceto sulle colline della tenuta di Nipozzano dei Marchesi Frescobaldi fino a raggiungere antiche coloniche e vigneti con panorami sulla Valdisieve. Si entrerà quindi nel borgo del Castello di Nipozzano per proseguire attraversando la splendida terrazza della Cantina già location di un noto film di Carlo Verdone. proseguiremo fino ad arrivare ad un belvedere sulla tenuta e il borgo e ritornare sull’altopiano principale dove il panorama si estenderà fino al Valdarno e Firenze. Il percorso attraverserà quindi un bosco per ritornare a Diacceto. \nLa camminata è aperta anche ai camminatori a passo libero. La partecipazione alla camminata  é gratuita per i residenti nel Comune di Pelago provvisti di carta di identità o documento attestante la residenza  PREVIA ISCRIZIONE COMPILANDO MODULO SOTTOSTANTE INDICANDO RESIDENTE.  \nNON SONO AMMESSI CAMMINATORI PRIVI DI ISCRIZIONE . Non sono previste iscrizioni in loco. \nNON SONO AMMESSI CANI. \nLa partenza e arrivo saranno presso l’Arena Estiva di Diacceto –Via del Poggio (Pelago) Vedi mappa sottostante \nORE 13 00 PRANZO PRESSO CIRCOLO DIACCETO – facoltativo € 18 \nORE 15: 30  VISITA CANTINE NIPOZZANO CON DEGUSTAZIONE – facoltativa € 25 \nPer partecipare alle camminate bisogna compilare il modulo sottostante indicando Camminata 16 ottobre  (nel caso di residenti nel Comune di Pelago indicare RESIDENTE PELAGO) e inviare copia del bonifico di € 10 intestato a \nGIOVANNI MONELLO-IBAN : IT64J0760102800001054829138 \ncausale “Nome Cognome………oppure gruppo…..Città……. NordicWalkingParkPelago  camminata 16 ottobre oppure € 20 camminate 15 e 16 ottobre \nLe iscrizioni  sono CHIUSE \nLe iscrizioni al pranzo presso il Circolo di Diacceto SONO CHIUSE. \n  \n \n  \n  \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Inaugurazione Nordic Walking Park Pelago (Firenze) - Camminate Sabato 15 ottobre
DESCRIPTION:Siamo lieti di invitarvi all’inaugurazione del Nordic Walking Park di Pelago\, che annovera diversi percorsi tra Pelago\, situata sulle colline nelle vicinanze di Firenze\, nel cuore del Chianti\, immersi tra le Vigne più belle e famose d’Italia\, fino ad arrivare al Passo della Consuma a 1000 m di altitudine. Questo nordic walking park è il più grande della Toscana con oltre 50 km di tracciati e di diverse difficoltà\, attraversando paesaggi che vanno dalle dolci colline di Nipozzano alla mezza montagna di Raggioli fino alle abetaie della Consuma. \nProgramma Sabato 15 ottobre: \nORE 10 RITROVO A FIRENZE SUD  PARCHEGGIO AL GIRONE IN VIA DELLE GUALCHIERE \nPARTENZA PER CAMMINATA NORDIC WALKING SULL’ARNO E I SUOI MULINI \nORE 12:00  PRANZO AL SACCO IN AREA PICNIC AL GIRONE CON POSSIBILITA’ DI ACQUISTO SUL POSTO IN ROSTICCERIA \nORE 13 30 PARTENZA PER PARCHEGGIO DIACCETO \nORE 14:00 PARTENZA PER CAMMINATA SU PERCORSO N. 4 IL QUARTINO (km 3) \nORE  15:30  TRASFERIMENTO ALLA CANTINA TRAVIGNOLI \nORE 16 :00 VISITA CANTINA TRAVIGNOLI CON DEGUSTAZIONE (euro 20 facoltativa) \nORE 20:00 CENA PRESSO AGRITURISMO RISALPIANO (euro 30 facoltativa) \nSabato 15 ottobre il programma prevede ben due camminate: una prima camminata a Firenze lungo l’Arno e i suoi mulini con partenza alle ore 10  dal Girone al parcheggio di Via delle Gualchiere  (i partecipanti riceveranno la posizione esatta del ritrovo) . Il percorso sarà di circa 4 km . \nNel pomeriggio la camminata ci condurrà sul percorso n. 4 del Quartino del Nordic Walking Park (km 3 ) con ritrovo presso il parcheggio a Diacceto alle ore 14. \nN.B. Il prezzo di euro 10 comprende entrambe le camminate. Entrambe le camminate sono possibili anche a passo libero. \nLa partecipazione alla camminata del Quartino é gratuita per i residenti nel Comune di Pelago provvisti di carta di identità o documento attestante la residenza PREVIA ISCRIZIONE COMPILANDO I MODULO SOTTOSTANTE. NON SONO AMMESSI CAMMINATORI PRIVI DI ISCRIZIONE \nNON SONO AMMESSI CANI \nLe iscrizioni alle sole camminate sono CHIUSE  Non sono previste iscrizioni in loco. \n  \n \n  \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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DESCRIPTION:Il nordic workout arriva a Firenze con la sua ideatrice Flavia Brazzoduro. Occasione imperdibile per fare nordic walking ed esercizi di tonificazione a suon di musica con le cuffie. Iscrizioni al link sottostante entro mercoledì 5 ottobre. Il costo di partecipazione é di 13 euro in promozione \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic walking sulle colline del Turbone
DESCRIPTION:Domenica 2 ottobre andremo a passo di nordic walking sulle colline del Turbone e lungo la Pesa tra  Montelupo Fiorentino e Ginestra Fiorentina. Il tracciato\, prevalentemente su sterrato\, prevede diversi saliscendi e passerà presso la Villa Romana di Vergigno. Per iscriversi é necessario compilare il modulo sottostante indicando Turbone 2 ottobre  entro venerdì 30 settembre \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine a Firenze
DESCRIPTION:Sabato 1 ottobre  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine (accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 1 ottobre entro venerdì 30 settembre \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 24 settembre 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco di Villa Favard.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 8:45 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 24 settembre entro venerdì 23 settembre ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Al passo del Giogo a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 18 settembre andiamo a passo di nordic walking al Passo del Giogo e i luoghi storici della linea gotica nel Mugello su un percorso prevalentemente sterrato di circa 8 km . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro sabato 17 settembre. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine Firenze
DESCRIPTION:Sabato 23 luglio  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 23 luglio entro venerdì 22 luglio ⬇️ \n 
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SUMMARY:Sul Monte Secchieta a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 10 luglio andiamo a passo di nordic walking sul Monte Secchieta e nella foresta di S. Antonio. Il percorso di 7 km  é sterrato con diversi saliscendi . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro venerdì 8 luglio indicando Secchieta \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 9 luglio 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco di Villa Favard.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 15:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 9 luglio entro venerdì 8 luglio ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n  \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Vallombrosa e le Douglasie a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 3 luglio andiamo a Vallombrosa a vedere gli alberi più alti d’Italia\, le douglasie\, a passo di nordic walking. Percorso sterrato con molti saliscendi di km 9 . Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro venerdì 1 luglio. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Sul percorso n. 5 Podernovo del Nordic Walking Park di Pelago
DESCRIPTION:Domenica 26 giugno andiamo a passo di nordic walking sul percorso n. 5 del Nordic Walking Park di Pelago. Il percorso di 7 km prevalentemente sterrato con diversi saliscendi ci porterà fino al luogo di un efferato eccidio nazista a Podernovo . \nPer iscriversi compilare il modulo sottostante indicando PODERNOVO entro venerdì 24 giugno \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:A Lucca\, Massarosa e Massaciuccoli a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Sabato 18  giugno andremo a passo di nordic walking a Lucca per camminare lungo l’acquedotto Nottolini fino alle sorgenti delle Parole d’Oro con due gruppi nordic walking veneti . La sera proseguirà con una camminata sulle mura di Lucca e i suoi sotterranei. Domenica 19 si aggiungeranno altri due gruppi toscani per una festa del nordic walking lungo la Via delle Erbe e dei Fiori a Massarosa per vedere le coltivazioni di fiori di loto e di lavanda. Nel pomeriggio altre attività sono previste a Massaciuccoli. E’ possibile iscriversi alla sola giornata di sabato 18 oppure  a quella di domenica 19 oppure a entrambe. Per iscriversi é necessario compilare il modulo sottostante entro giovedì 16 giugno indicando Sabato 18 giugno oppure domenica 19 giugno oppure sabato 18 e domenica 19 giugno. \nIl prezzo sottostante é a giornata e comprende la sola lezione itinerante. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic walking alla Fattoria di Moscia
DESCRIPTION:Domenica 12 giugno andremo a passi di nordic walking sul percorso n 6  del Nordic Walking Park di Pelago nei boschi della Consuma e più precisamente nel percorso “Fattoria di Moscia”. Il percorso nei boschi é particolarmente indicato in estate e prevede diversi saliscendi per una distanza di 6 km \nPer iscriversi è necessario compilare il modulo sottostante indicando Fattoria di Moscia entro venerdì 10 giugno. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Al lago di Bellosguardo e all'Eremo di Lecceto a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Sabato  4 giugno andiamo al lago di Bellosguardo e all’eremo di Lecceto a passo di nordic walking sulle colline di Lastra a Signa. Percorso di circa 5 km con alcuni saliscendi su fondo prevalentemente sterrato. Per iscriversi compilare il modulo sottostante entro giovedì 2 giugno \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Alla ricerca del cisto laurino a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 29 maggio andiamo alla ricerca del cisto laurino e delle sue spettacolari fioriture a passo di nordic walking . IL cisto laurino è una pianta endemica esistente solo sui poggi attorno a Santa Brigida: Il percorso é prevalentemente sterrato  con diversi saliscendi \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking al Parco delle Cascine Firenze
DESCRIPTION:Sabato 28 maggio  corso base di nordic walking a Firenze Parco delle Cascine. (ritrovo presso il Centro Visite del Parco delle Cascine\, Piazzale delle Cascine accanto al Tiro a segno)\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 9 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 28 maggio entro venerdì 27 maggio ⬇️ \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Sulle colline di Vincigliata a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 22 maggio andiamo sulle colline di Vincigliata a pass di nordic walking su un percorso di circa 7 km con diversi saliscendi e fondo misto sterrato e asfalto \nPer partecipare é necessario compilare il modulo sottostante entro venerdì 20 maggio indicando Vincigliata. Ritrovo Ponte a Mensola ore 9 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Alla ricerca di orchidee a passo di nordic walking
DESCRIPTION:Domenica 15 giugno andiamo alla ricerca delle orchidee a Pian di Mugnone su un percorso di 8 km  con diversi saliscendi prevalentemente sterrato \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Corso base di nordic walking a Firenze Sud
DESCRIPTION:Sabato 14 maggio 2022  corso base di nordic walking a Firenze Parco del Mensola.\nUn’ottima occasione per fare un corso base per apprendere il nordic walking e tornare in forma divertendosi! Il nordic walking é uno sport completo\, adatto a tutti e praticabile all’aria aperta in grado di migliorare la capacità aerobica\, tonificare la maggior parte dei muscoli del corpo e recuperare il modo corretto di camminare o “camminata naturale” .\nSenza contare che imparando il nordic walking é possibile entrare a far parte del nostro motivatissimo team di nordic walkers e camminare nei luoghi più belli della Toscana e non solo!\nIl corso base comprende: \n✅il rilascio di un diploma\, \n✅l’uso dei bastoncini specifici \n✅un coupon per due attività da usare entro 1 mese dal corso base. \nNon sono previsti costi aggiuntivi di alcun tipo (tessera associativa o altro)\nTutte le nostre attività sono coperte da assicurazione. \nRitrovo ore 15:00 . Necessario abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.\n✅Prenotazione obbligatoria!\n✅ Posti LIMITATI ➡️ Iscriviti ORA compilando il modulo sottostante indicando corso base del 14 maggio entro venerdì 13 maggio ⬇️ \nPer informazioni ☎ 3388364241 \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Nordic walking all'isola d'Elba
DESCRIPTION:Sabato 7 e domenica 8 maggio andremo all’isola d’Elba in occasione della Maratona dell’Isola d’Elba. Sabato andremo a camminare all’Enfola mentre domenica faremo il percorso nordic walking della Maratona di 13 Km sulle colline attorno a Marina di Campo. Il percorso é visitabile al link al sito della Maratona: http://www.maratonadellisoladelba.it/info-gare/percorsi/nordic-walking/ \nPer iscrizioni rivolgersi agli istruttori \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Nordic Walking Park di Pelago Poggio Commissario
DESCRIPTION:Domenica 1 maggio la lezione itinerante ci porterà in un percorso del Nordic Walking Park di Pelago: percorso di Poggio Commissario. Percorso prevalentemente sterrato di circa 7 km  con diversi saliscendi. \nPer partecipare iscriversi entro venerdi’ 29 aprile compilando il modulo sottostante \n \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n  \n 
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