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SUMMARY:Domenica 5 Luglio 2026 Nel Mugello ai Castagni monumentali a passo di Nordic Walking
DESCRIPTION:NORDIC WALKING TOSCANA Domenica 5 Luglio propone: \nUna lezione Itinerante nel Mugello ai Castagni monumentali di Badia Moscheta . Distanza del percorso: km 9 Difficoltà: Media con numerosi saliscendi\, fondo misto\, in piccola parte fuori sentiero prevalentemente sterrato. Prenotazione obbligatoria entro Venerdì 26 compilando il modulo sottostante in dicando nel campo Titolo evento ” Castagni Monumentali ”. \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Domenica 12 Luglio 2026 alle cascate del Dardagna a passo di Nordic Walking
DESCRIPTION:NORDIC WALKING TOSCANA  Domenica 12 Luglio 2026 propone: \nUna lezione Itinerante lungo il torrente Dardagna\, alle sue cascate dal Cavone a passo di Nordic Walking. Percorso  8 km. Difficoltà: Media\, con numerosi saliscendi\, fondo prevalentemente Sterrato. Prenotazione obbligatoria entro Venerdì 10 compilando il modulo sottostante\, indicando nel campo Evento scelto: ” Cascate del Dardagna ” \n \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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SUMMARY:Domenica 25 Luglio 2026 introduzione alla guida delle E-Bike
DESCRIPTION:NORDIC WALKING TOSCANA  Domenica 25 Luglio 2026 propone: \nUna lezione introduttiva alla guida delle E-Bike \n \nAnalizzeremo le basi teoriche e la  successiva pratica per usare e guidare al meglio ed in sicurezza le biciclette con pedalata assistita E-Bike tra cui principalmente: \nL’altezza della sella per ottimizzare lo sforzo sulle gambe ed avere la massima resa con il minimo sforzo. Salire e scendere dalla sella in sicurezza. \nConoscenza e uso del cambio: In partenza\, in salita\, in discesa e la preparazione alla sosta per predisporsi a ripartire. Quando cambiare e come\, soprattutto quado e come non cambiare per evitare danni alla meccanica ed il rischio di cadute. La velocità di crociera nei lunghi percorsi di cicloturismo e la cadenza della pedalata. \nL’assistenza elettrica: Cos’è\, come funziona\, quando e come usare l’aiuto alla pedalata per ridurre lo sforzo in sicurezza e ottimizzare l’uso della batteria. \nCosto della Guida € 20 Noleggio E-Bike € 35 \nPer la prenotazione compilare il format sottostante inserendo nel campo ” Evento scelto” ” Lezione E-Bike 25 Luglio \nPer qualsiasi informazione contattare la Guida Giovanni 3388364241 anche su wz \n  \n\n	Avviso: JavaScript è obbligatorio per questo contenuto.
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